Kollagenpulver gehört zu den meistverkauften Nahrungsergänzungsmitteln und gleichzeitig zu den umstrittensten. «Viel Marketing, wenig Beleg» lautete die Einschätzung im Schweizer Fernsehen, Verbraucherschutzorganisationen raten ab, und trotzdem zeigen kontrollierte Studien messbare Effekte. Wer hat recht? Wir haben uns die Datenlage angeschaut, als Ärztinnen und Ärzte, die täglich mit Haut arbeiten. Und wir sagen Ihnen, was sich belegen lässt und was nicht.
Kaum eine Behandlung wird so oft diskutiert wie Hyaluronsäure-Filler – und kaum eine ist so von Halbwissen umgeben. Eine im Juli 2026 erschienene wissenschaftliche Publikation hat die gängigsten Mythen mit der Studienlage abgeglichen. Wir fassen zusammen, was Sie wissen sollten – bevor Sie sich entscheiden.
Wahre Schönheit entsteht nicht durch die Nachahmung digitaler Trendgesichter oder extremer Social-Media-Looks. Sie entsteht durch Proportion, Harmonie und Authentizität.
Filler Fatigue wird viel diskutiert, doch der schlechte Ruf von Hyaluronsäure-Fillern ist unbegründet. Hier lesen Sie, warum sie auch künftig unverzichtbar bleiben.
«Wahre Schönheit kommt von innen» - sagt man. Aber was meint man damit eigentlich?
Wir verstehen es so: Wenn wir unsere ureigene Persönlichkeit, die uns innewohnt, in ihrer Vollkommenheit umarmen und anerkennen, dann strahlen wir von innen heraus, ziehen magisch an und wirken dadurch schön.
Nur was, wenn unser Gesicht etwas anderes zeigt, als unsere Persönlichkeit eigentlich ausstrahlen will?
Wie sagt man so schön: Die Haut ist der Spiegel der Seele. Und auch wenn das für das Auftreten von Unreinheiten oder fahler Haut bei Stress, schlechter Ernährung und Schlafmangel stimmen mag, gibt es auch bei bestem Wohlbefinden Faktoren, die die Haut nicht (mehr) in ihrer Bestform zeigen lassen. Einer dieser Faktoren heisst Kollagen. Doch was genau ist Kollagen und was bewirkt es in unserem Körper?
Oft genügt nur ein Blick und wir wissen Bescheid. Unsere Augen kommunizieren andauernd und dies ganz ohne Worte. Sie sprechen Bände über unsere wirklichen Gefühlszustände: in welcher Stimmung wir gerade sind, ob uns eine Aussage passt oder nicht, ob wir uns freuen, ob wir traurig sind etc. Nur was, wenn sie plötzlich Dinge über uns verraten, die wir so gar nicht fühlen?
Die Harmonie eines Gesichts wird durch mehrere Faktoren bestimmt: die Proportionen zwischen dem oberen, mittleren und unteren Gesichtsdrittel, die Form der Nase, das Verhältnis von Ober- zu Unterlippe und nicht zuletzt, durch die Position und die Ausprägung des Kinns. Die Kontur des Kinns bestimmt auch massgeblich, ob ein Gesicht eher als weiblich oder männlich eingestuft wird.
Es gibt Menschen, die grimmig oder sorgenvoll wirken, obwohl sie es gar nicht sind. Schuld daran ist die Zornesfalte (auch Glabellafalte genannt), eine Mimikfalte, die über die Jahre durch die tägliche Bewegung der Gesichtsmuskulatur entsteht. Verhindern lässt sie sich kaum. Zum Problem wird sie aber, wenn sie sich auf die Psyche der betroffenen Person auszuwirken beginnt.
